פּשוט ACL רעקאָנסטרוקציע אינסטרומענט סעט

2. וואָס איז די אָפּהיילונג צייט פֿאַר ACL רעקאָנסטרוקציע ?

עס נעמט געוויינטלעך וועגן זעקס חדשים ביז אַ יאָר צו מאַכן אַ פולשטענדיקע אָפּזוך פון ACL רעקאָנסטרוקציע.

איר וועט זען אַ פיזיאָטעראַפּיסט אין די ערשטע עטלעכע טעג נאָך אייער אָפּעראַציע. זיי וועלן אייך געבן אַ רעאַביליטאַציע פּראָגראַם מיט געניטונגען ספּעציפֿיש פֿאַר אייך. דאָס וועט אייך העלפֿן צוריק באַקומען די פֿולע שטאַרקייט און באַוועגונגס-קייט אין אייער קני. איר וועט געוויינטלעך האָבן אַ סעריע צילן צו אַרבעטן צו. דאָס וועט זיין זייער אינדיווידועל פֿאַר אייך, אָבער אַ טיפּישער ACL רעקאָנסטרוקציע אָפּזוך צייטפּלאַן קען זיין ענלעך צו דעם:

0–2 וואָכן – אויפֿבויען די מאָס וואָג וואָס איר קענט טראָגן אויף אייער פוס

2–6 וואָכן – אָנהייבן צו גיין נאָרמאַל אָן ווייטיק רעליעף אָדער קריקעס

6–14 וואָכן – פולע באַוועגונגס־ראַנגע צוריקגעשטעלט – קענען אַרויפֿגיין און אַראָפּגיין טרעפּ

3–5 חדשים – קענען טאָן אַקטיוויטעטן ווי לויפן אָן ווייטיק (אָבער נאָך אַלץ אויסמיידן ספּאָרט)

6–12 חדשים – צוריקקער צו ספּאָרט

די גענויע אָפּהיילונג צייטן זענען אַנדערש פון מענטש צו מענטש און הענגען אָפּ פון פילע זאכן. דאָס נעמט אַרײַן דעם ספּאָרט וואָס איר שפּילט, ווי ערנסט אייער שאָדן איז געווען, די טראַנספּלאַנטאַציע וואָס איז געניצט געוואָרן און ווי גוט איר זיך אָפּהיילט. אייער פיזיאָטעראַפּיסט וועט אייך בעטן צו דורכפירן אַ סעריע טעסטן צו זען צי איר זענט גרייט צוריקצוגיין צו ספּאָרט. זיי וועלן וועלן קאָנטראָלירן צי איר פילט זיך אויך גייסטיש גרייט צוריקצוקומען.

בעת אייער אויפהיילונג, קענט איר ווייטער נעמען איבער-דעם-טיש ווייטיק-שטילער ווי פאראצעטאמאל אדער אנטי-אינפלאמאטארישע מעדיצינען ווי איבופרופן. זייט זיכער צו ליינען די פאציענט אינפארמאציע וואס קומט מיט אייער מעדיצין און אויב איר האט עפעס פראגעס, רעדט מיט אייער אפטעיקער פאר עצה. איר קענט אויך צולייגן אייז-פאקסן (אדער געפרוירענע ערבעס איינגעוויקלט אין א האנטוך) צו אייער קני צו העלפן רעדוצירן ווייטיק און געשוואלענקייט. אבער לייגט נישט אויף אייז גלייך צו אייער הויט ווייל אייז קען שאטן אייער הויט.

3. וואָס לייגן זיי אין דיין קני פֿאַר ACL כירורגיע ?

ACL רעקאנסטרוקציע דויערט געוויינטלעך צווישן איין און דריי שעה.

די פּראָצעדור ווערט געוויינטלעך דורכגעפירט דורך שליסל-לאָך (אַרטראָסקאָפּיש) כירורגיע. דאָס מיינט אַז עס ווערט דורכגעפירט מיט אינסטרומענטן וואָס ווערן אַריינגעשטעקט דורך עטלעכע קליינע שניטן אין דיין קני. דיין כירורג וועט נוצן אַן אַרטראָסקאָפּ – אַ דין, פלעקסיבל רער מיט אַ ליכט און קאַמעראַ אויפן עק – צו זען אינעווייניק פון דיין קני.